Тренер по йоге Ольга

1500,00 

Категория:
Инфо о тренере:

В 2014-2015 году я прошла полугодовой курс преподавателей йоги в клубе OUM.ru по программе Yoga Teacher Training Course и получила сертификат Международной Федерации Йоги (International Yоga Federation, Индия), который позволяет вести йогу во всех странах. Сейчас я веду уроки йоги в поселке Красково (Московская область) и Люберцах. Я делюсь своим опытом со всеми, кто хочет стать более здоровым, спокойным, и уверенным в себе. Мой подход – работа с индивидуальными возможностями тела каждого ученика. Мой подход: Мне нравятся практики интенсивные, с силовыми элементами и балансами, и в тоже время не напрягающие. Я строю занятие так, чтобы каждый имел возможность выбрать свой вариант выполнения асан - от простых к сложным. Занятия включают балансовые позы, которые помогут разогреть, укрепить мышцы и успокоить ум, силовые асаны на укрепление позвоночника и повышение мышечного тонуса, а также растягивающие и расслабляющие тело позы. Комплексы рассчитаны на улучшения общего самочувствия и повышения общего тонуса. Дыхательные практики йоги помогают очистить ум и тело. Моя задача – научить вас слушать свое тело, "подружиться" с ним, сделать его чистым и прекрасным храмом для вашего духа. Буду рада видеть всех на своих занятиях!

Образование: ГУ-ВШЭ, факультет политологии, магистратура. 2014-2015гг. - курс преподавателей йоги в клубе OUM.ru по программе Yoga Teacher Training Course
Дипломы, награды: ГУ-ВШЭ, факультет политологии, магистратура. 2014-2015гг. - курс преподавателей йоги в клубе OUM.ru по программе Yoga Teacher Training Course
Опыт работы: 18 лет
Тип занятий: индивидуально,в группе
Место проведения: у тренера,у ученика
Округа Москвы: я готов(а) работать в любом районе

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Тренер по йоге Ольга”

Ваш адрес email не будет опубликован.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.